キックボクシングは全くの初心者な私でしたが、元プロボクサーの知花さんより、毎回丁寧な指導・アドバイスを頂けるので、楽しく身体を動かしています。
脚のスタンス、重心の位置、拳の軌道、手首・肘の角度、骨盤の位置、身体のひねり方…等
時に筋トレ種目に例えながら、フォームを指導してくれます。アドバイス通りに動きを修正すると、自分でもビックリする位パワーのある一撃に変化します。
筋トレのパーソナルと同じで、キックボクシングもプロに直接教えてもらうと、進歩が早いな、と実感しています。
現役時代の試合に臨むメンタルや、減量時の実体験のお話しも聞かせてもらえるので、総合的にとても勉強になります。
理想の身体と強さを手に入れるまで、今後も精進したいと思いますので、引き続きよろしくお願いします。